自古以来就有许多中医养颜的个方方剂，这是剂让由于我们都有着一个爱美的心，中医将中药养颜养身也是容颜研讨的很完全的。每个中医都有自己独有的不老养颜秘方，现在运用较多的中医首要是六味地黄丸养身还有运用膳食来协助养颜
，像养颜补肾粥长时间服用都能容颜不老
。美容

中医美容养颜方
。养颜

1、个方 六味地黄丸。剂让

六味地黄丸自身是容颜一个儿科药可是后边发现六味地黄丸有着很好的补肾阴的成效
，六味地黄丸也是不老现代养身保健运用的第一药。想要缓解变老防备变老，中医中医以为最首要的美容便是补肾精，像女人更简单变老和月经耗费肾阴有关 ，养颜所以是个方可以弥补肾阴来美容养颜的。

2、 苹果鸡蛋羹。

苹果鸡蛋羹有着很好的抗氧化美容的效果，苹果鸡蛋羹是许多人都不知道的美容秘方。像苹果含有多种维生素以及有着很好的抗氧化的成效，鸡蛋含有养分可以弥补身体的胶原蛋白。苹果鸡蛋羹的做法是将苹果放入鸡蛋羹中参加少数醋一同食用 。

3 、 猪蹄汤。

猪蹄有着很高的胶原蛋白是可以弥补人体的胶原蛋白的
，人简单看起来变老和身体内胶原蛋白的消逝是有很大联系的。像日常可以用百合还有龙眼以及莲子 、蜂蜜调配猪蹄一同煮汤饮用，必要的时分还可以参加适量的银耳美颜效果更好
。

4、 养颜美容汤。

还可以运用一些美颜汤来协助缓解变老而且可以坚持容颜 ，汤首要也是调度气血和补肾的  ，像运用生姜、茴香、丁香
、甘草、大枣以及肉苁蓉一同煮汤后饮用有着调度气血而且可以抗变老补肾的效果
，红枣还有生姜都是抗变老的好食材。

5 、 祛湿美容汤  。

想要保持容颜不只要补肾和调气血还要留意祛湿，湿气重的人简单变老，由于湿邪会在体内郁结导致湿气过重 。美容应该调配祛湿汤来一同饮用协助缓解变老，详细的调配方是绿豆、莲子 、薏米
 、大枣、枸杞 、扁豆来适量调配饮用。

6 、 黄芪汤。

黄芪汤也有着很好的抗变老的成效
，这是由于黄芪也被称为养颜药，由于黄芪有着补气的成效可以协助缓解变老进步免疫力。运用黄芪还有粳米一同煮粥后饮用可以起到很好养颜的效果
 。长时间食用是有着很好的美容养颜的效果 。

结语 ：经过上文的介绍 ，信任我们都了解了关于中医美容养颜方有哪些期望我们在日常日子中可以多加运用 ，来协助缓解变老美容养颜的效果 。

• 1
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 下一页
• 最后